水素バス
こんにちは。 芦田町のリラックス＆ヘルスケアサロンHitotoki－ひとときーです。 きょうもうれしい頂きものです♪ ジャン♪ ナスとトマトと・・・ たぶん、ゆず。。 いい香りがするので、多分ゆずでしょう（笑） 今日も娘がつくしを取ってくれているので、...
つくし
こんにちは。 芦田町のリラックス＆ヘルスケアサロンHitotoki－ひとときーです。 うちの前には畑が広がっています。 そして、畑の脇には今年もつくしが生えだしました♪ 結構な量生えています。 今年もつくし取りが好きな娘がせっせと収穫してくれました。...
春は○○のきせつ
こんにちは。 芦田町のリラックス＆ヘルスケアサロンHitotoki－ひとときーです。 暖かくなってきましたね～。 春もすぐそこ！ですね。 お部屋の中ではこの冬アロマ加湿器を置いていたのですが、 最近使っているアロマがコレ！ 「風邪グッバイ」 なかなかのネーミングでしょ。...
心を鍛える
こんにちは。 芦田町のリラックス＆ヘルスケアサロンHitotoki－ひとときーです。 先日の研修のお話し、続きです。 ゲスト講師として、荒木香織さんのお話を聞かせて頂きました。 お名前だけだと正直『誰？！』な私でしたが（ごめんなさい）、...
不調の原因
こんにちは。 芦田町のリラックス＆ヘルスケアサロンHitotoki－ひとときーです。 きょうは研修で大阪まで行ってきました。 普段ほぼ福山市内でおさまっている私にとって、久々の遠出です。 まず、感想は。 良かったです！！...
クリスマスローズ
こんにちは。 芦田町のリラックス＆ヘルスケアサロンHitotoki－ひとときーです。 お客様からお花を頂きました🌼 きれいなクリスマスローズです。 お部屋にお花があると気分も華やぎますね♪ 長持ちするようにお手入れ頑張ります！ ありがとうございましたー。...
大根おろしアートを作ってみました
こんにちは。 芦田町のリラックス＆ヘルスケアサロンHitotoki－ひとときーです。 先週末から暖かい日が続いていましたね。 かと思うと、今日は雨。 肌寒い１日です。 こんな日を繰り返しながら、春が来るんですよね。 暖かいかとと思ったら寒くなったり・・・。...
